Муж-наркоман – для семьи большая проблема, тем более что часто убедить начать лечение очень трудно. Чтобы облегчить процесс убеждения супруга и заставить его начать терапию от наркомании, нужно начинать с себя и своего поведения. Предлагаем 8 советов для жен, мужья которых употребляют наркотические средства и отказываются от лечения.
Шаг № 1.
Нужно начинать с себя – приведите свой внешний вид в порядок, обратите внимание на состояние волос, кожи. По статистике в 98% случаев из 100% супруги наркоманов выглядят очень плохо, даже если сами ничего не употребляют. Измените данную ситуацию – верните себе красивый и ухоженный внешний вид, это не так сложно.
Шаг № 2.
Измените гардероб, начните тратить средства на себя, а не на наркотики для супруга. Если необходимо – откройте в банке отдельный счет и начинайте откладывать средства для себя, а не нужды супруга, которому нужна только очередная доза.
Шаг № 3.
Полностью измените круг общения, начините выходить на улицу, общайтесь с одноклассниками. Исключите пагубное окружение, постепенно убирайте из общения мужа всех личностей, которые, как вам кажется, и стали причиной употребления наркотиков. Если необходимо – посетите психолога, который поможет вам постепенно вернуться в нормальный социум.
Шаг № 4.
Избавляйтесь от вредных привычек – сигареты и чрезмерное употребление кофе ни к чему хорошему не приведут. Очень быстро вы начнете выглядеть хорошо, сэкономленные средства можно полностью направить на собственные нужды и здоровье.
Шаг № 5.
Уделите внимание качеству сна и отдыха, если нужно – сходите на прием к наблюдающему врачу, пройдите полное обследование. Начните пить витаминные комплексы и полностью измените рацион. Включите в него больше фруктов и овощей – увидите, какую пользу это принесет уже через короткий срок.
Шаг № 6.
Если никакие способы избавления мужа от наркомании не приносят результаты, а добровольно лечиться он отказывается, нужно полностью перестать вникать в его проблемы. Если съехать не получается (причины этому могут быть разными), отдалитесь от этого человека морально. Перестаньте вникать в его проблемы, не портьте себе нервы. Никаких скандалов или переживаний – начинайте вести себя максимально спокойно. Как показывает практика, такой способ отлично срабатывает.
Шаг № 7.
Не стойте совместных планов, рассчитывайте только на себя. Никакого чуда не будет, если человек отказывается добровольно лечиться, это его выбор, стройте на жизнь собственные планы. Возможно, хорошим решением будет найти другую работу или просто запланировать и совершить переезд.
Шаг № 8.
Не доказывайте ничего и не поддавайтесь на провокации. Просто перестаньте обращать внимания на мелкие придирки. В большинстве случаев мужья-наркоманы начинают задумываться о причинах такого поведения и начинают переосмысливать свою жизнь. Но если супруг упорно отказывается от прекращения приема наркотиков, вероятно самым лучшим выходом будет построить собственную жизнь.
